Gérer ses émotions
Gérer ses émotions
OBJECTIFS
- Connaître le rôle des émotions
- Savoir accueillir les émotions des autres
- Connaître des clés pour gérer ses propres émotions
CONTENU
Tout savoir sur les émotions
- Le rôle des émotions
- Le processus d’une émotion : du déclencheur à l’impact
- Le lien entre les émotions et le corps
- L’intelligence émotionnelle
Accueillir les émotions des autres (entre adultes)
- Avec respect et bienveillance
- En développant de l’empathie émotionnelle et cognitive
- En se protégeant des émotions désagréables
Connaître des clés pour gérer ses propres émotions
- Explorer ses 4 émotions de base pour identifier ses besoins sous-jacents
- Acquérir des outils de maîtrise de ses émotions
- Réaliser l’importance d’exprimer ses émotions pour mieux se faire comprendre
Ateliers
- Qui se ressemble s’assemble
- L’empathie cognitive
- Les déclencheurs d’émotions dans votre travail
- Parler juste
Cette thématique, dispensée en journée pédagogique, permet aux équipes de crèche d’accéder ensemble aux mêmes clés, atteignant une meilleure efficience. Cette formation est plutôt dédiée aux émotions de l’adulte. La formation dédiée aux émotions de l’enfant se trouve sur cette page.
Elle peut s’organiser sur site, à la date de votre choix. Contactez-moi pour en savoir plus.
Niveau de satisfaction de cette formation
4,7/5
Nombre de stagiaires ayant suivi cette formation
142
Les participants la recommandent à
100 %
Ce qu'ils en ont pensé
« Il faudrait que tout le monde fasse cette formation. Elle devrait être imposée car vitale » – Florence
« Une découverte de la PNL très utile pour le travail comme pour la vie personnelle. Ça donne envie d’en faire plus » – Doriane
« Plein d’exemples concrets liés à la Petite Enfance. Formatrice très à l’écoute » – Véronique
« Formation très humaine. Formatrice qui reflète la joie de vivre, l’amour de son travail, qui est du terrain » – Nathalie
« Formation intéressante avec une formatrice qui connaît son sujet » – Sandra
« À l’aise pour s’exprimer, à l’écoute les unes des autres, animatrice dynamique, qui « donne envie de « , très accessible » – Céline
« Formatrice qui connaît bien les réalités du terrain, qui n’hésite pasà dire les erreurs qu’elle a pu faire sur le terrain, qui sait « bousculer » avec bienveillance » – Béatrice
MÉTHODES ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Formation participative et interactive, elle alterne apports théoriques, réflexions, analyses et études de cas qui facilitent l’intégration des notions. Elle est construite en graphiques et cartes mentales : méthode qui favorise la compréhension et la mémorisation à long terme. Méthode démonstrative, interrogative, expérimentale active avec :
- Réflexions et échanges sur les pratiques, partage d’expérience
- Interactions avec la formatrice et entre les stagiaires
- Questionnements de groupe
- Visionnage et discussion autour de film
- Entraînements et tests
- Mises en situation/ Études de cas
Le support pédagogique sera remis en support papier avec un bloc notes et un stylo.
Le handicap ou les contraintes des stagiaires seront pris en compte selon l’infographie.
ÉLÉMENTS MATÉRIELS
La formation a lieu :
- Dans un espace mis à disposition par le bénéficiaire avec, dans la mesure des possibilités :
- Espace et assise confortable pour chaque participants
- Vidéo-projecteur de qualité et mur de projection
- En FAD, sur la plateforme Webex (lisez ici le guide de la formation à distance)
Le support pédagogique est diffusé par vidéoprojecteur.
Les livres de Stéphanie Disant seront consultables dans la salle de formation.
SUIVI ET ÉVALUATION
- Exécution de l’action : les moyens permettant de suivre l’exécution de l’action sont :
- En présentiel : Feuille de présence émargée par les stagiaires et la formatrice par ½ journée
- En FAD : s’ajoute un rapport de connexion délivré par la plateforme
- Attestations de fin de formation remise après le règlement intégral de l’action
- Modalités d’évaluation des résultats : les moyens mis en place pour déterminer si le stagiaire a acquis les connaissances ou les gestes professionnels précisés dans les objectifs sont :
- Mises en situation
- Ateliers
- Questionnements de groupe et individuels
- Questionnaire en ligne
- Modalités d’évaluation de la satisfaction :
- Un questionnaire en ligne permet de recueillir le niveau de satisfaction en fin de formation et 3 mois plus tard.
Informations supplémentaires :
Les CGV et règlement intérieur sont accessibles depuis ce lien.
Formation accessible à tout professionnel de la Petite Enfance sans prérequis : Éducateur / Éducatrice de Jeunes Enfants (EJE), Infirmière, Puéricultrice, Auxiliaire de Puériculture (AP), Cap Petite Enfance, aide maternelle, assistante éducatrice, assistante maternelle, coordinatrice, directeur, directrice, référent technique … travaillant en crèche, micro-crèche, halte-garderie, jardins d’enfants ou d’éveil, pouponnière, Relais Assistantes Maternelles (RAM), Lieu d’Accueil Enfants Parents (LAEP)…
Version du 10/07/2020
À propos du formateur
Stéphanie Disant
Comprendre l'autre et communiquer efficacement est l'essence même de nos métiers.
Accédez à des clés innovantes et faciles à utiliser dans votre quotidien.